Студия йоги
Йога, Нутрициология
Гормональная йога для женщин, хатка йога, йога от сутулости и напряжения в спине, йога для укрепления и растяжения мышц ног, йога для снижения веса, йога для беременных, аштанга виньясана йога
групповые и индивидуальные занятия. Йога для детей.
Акции
Гвоздестояни под ритм барабана. Только 11.11.26
Устали от стресса? Успейте записаться на практику гвоздестояния. Под живой ритм барабана мастер бережно поможет выключить мысли, снять зажимы и вернуть энергию. Спешите, количество мест в группе огран
с 23.10.2026 по 11.11.2026
Практика гормональной йоги для женского здоровья
Женская практика — ваш ключ к сиянию и балансу! Забудьте о стрессе и перепадах настроения. Мягкие практики естественным образом перезапустят гормональную систему, вернут энергию, молодость.
с 22.10.2026 по 31.12.2026
Каталог
Отзывы
Инкогнито 7884
3 июня
занимаюсь в СОК с ноября месяца, мне 60 лет, заниматься йогой мне посоветовал врач, после сложной операции, все тело в шрамах, которые не давали мне двигаться.Я в таком восторге от этих занятиях и особенно от нашей Лучшей Йегини Натальи, все посоветует, ко всем индивидуальный подход, всегда внимательна ко всем. Я чувствую себя не древней старухой, я таковой и не являюсь, а молодой и бодрой. Ничего не скрипит, руки и ноги разроботаны, жить хочется, а год назад, я поставила на себе большущий крест, еле разгибалась. Наташенька, я Вас обожаю, дарите дальше нам всем Вашу энергию, мастерство и мое вечное,, я это не буду делать,,
Елена Бирюкова
24 февраля
Хочу выразить свою благодарность тренеру Наталье. Большое спасибо за отлично проведённое время. Тренировка прошла на Ура, хоть и было тяжело, сегодня всё болит, но это приятная боль, я понимаю что если болит значит делала правильно, хоть что-то и не получалось. Главное что Наталья всё объясняет доходчиво и понятно, где надо поправит. Есть желание ходить постоянно. Всем советую. Еще раз огромное спасибо.
Елена Рудакова
13 марта
Очень нравятся занятия с тренером Натальей! Просто находка для меня! Практики проходят под руководством тренера, все важные детали комментируются. После занятий чувствуешь себя обновленной! 🙏
София Судакова
17 февраля
Первый раз мне так понравилась йога! Очень интересное занятие, грамотный преподаватель. Хорошо потянулись, все очень понятно объясняют, приятное чувство расслабленности и мягкости мышц после. Всем советую!
Инкогнито 7884
3 июня
занимаюсь в СОК с ноября месяца, мне 60 лет, заниматься йогой мне посоветовал врач, после сложной операции, все тело в шрамах, которые не давали мне двигаться.Я в таком восторге от этих занятиях и особенно от нашей Лучшей Йегини Натальи, все посоветует, ко всем индивидуальный подход, всегда внимательна ко всем. Я чувствую себя не древней старухой, я таковой и не являюсь, а молодой и бодрой. Ничего не скрипит, руки и ноги разроботаны, жить хочется, а год назад, я поставила на себе большущий крест, еле разгибалась. Наташенька, я Вас обожаю, дарите дальше нам всем Вашу энергию, мастерство и мое вечное,, я это не буду делать,,
Елена Рудакова
13 марта
Очень нравятся занятия с тренером Натальей! Просто находка для меня! Практики проходят под руководством тренера, все важные детали комментируются. После занятий чувствуешь себя обновленной! 🙏
Елена Бирюкова
24 февраля
Хочу выразить свою благодарность тренеру Наталье. Большое спасибо за отлично проведённое время. Тренировка прошла на Ура, хоть и было тяжело, сегодня всё болит, но это приятная боль, я понимаю что если болит значит делала правильно, хоть что-то и не получалось. Главное что Наталья всё объясняет доходчиво и понятно, где надо поправит. Есть желание ходить постоянно. Всем советую. Еще раз огромное спасибо.
София Судакова
17 февраля
Первый раз мне так понравилась йога! Очень интересное занятие, грамотный преподаватель. Хорошо потянулись, все очень понятно объясняют, приятное чувство расслабленности и мягкости мышц после. Всем советую!
Фото
О нас
Студия Йоги
Личный тренер